21.04.2025 Онлайн -челендж "7 днів турботи про себе". Понеділок - "Турбота про тіло"
Дата: 21.04.2025 08:44
Кількість переглядів: 21
21.04.25 - 25.04.25 - "ТИЖДЕНЬ ПСИХОЛОГІЇ"
Онлайн-челендж "7 днів турботи про себе"
На кожен день марафону пропоную активності, які підсилять нашу стійкість, необхідну для конструктивного подолання стресу.
Поділіться вашими активностями з друзями, знайомими (фото, дописи, коментарі на сторінці Facebook закладу, Vaber - групі садочка).
Бережіть себе! Турбуйтеся про себе!
#Челендж7ДнівТурботиПроСебе
Понеділок-«Турбота про тіло»
Турбота про тіло – це невід’ємний елемент стійкості до стресу. Вміння розслабитися, дати тілу спокій, розвантаження, насичення, фізична – навички, які теж треба тренувати.
